Corsi Outdoor

  • Mountain bike:

    si svolgono sedute di allenamento in un percorso sterrato e stradale

    uscite in gruppo settimanale anche su percorsi alternativi quali colli euganei e montello

  • Jogging:

    incontri individuali o in gruppo per imparare e condividere le tecniche di corsa

  • Funzionale:

    si riprendono gli esercizi svolti in palestra con le attrezzature all’esterno

  • Running:

    allenamenti personalizzati e preparazione per avviamento alla corsa e preparazione a manifestazioni sportive

  • Calisthenics:

    esercizi isotonici e dinamici più conosciuto come ginnastica a corpo libero

  • Vela:

    uscite in mare